El deporte aporta muchos beneficios a nuestra salud. Es muy bueno porque nos ayuda a tener una vida mas sana, ya que realizando deporte, nuestros órganos se desarrollan mejor y permiten que tengamos mejor funcionamiento de los mismos. También nos ayuda a tener menos enfermedades cardiovasculares, corazón, venas, arterias, etc ..............
El deporte es fuente de placer y de diversión , ya que a través de el podemos obtener grandes competiciones.
También nos ayuda a que tengamos menos grasas y hace que nuestros huesos al hacer deporte tomen mejor el calcio y prevenir la osteoporosis o, también si el ejercicio lo realizamos al aire libre obtenemos a través de los rayos solares la vitamina D. En conclusión el deporte nos ayuda a bajar de peso junto a una dieta equilibrada y a sentirnos mejor.
El deporte es fuente de placer y de diversión , ya que a través de el podemos obtener grandes competiciones.
También nos ayuda a que tengamos menos grasas y hace que nuestros huesos al hacer deporte tomen mejor el calcio y prevenir la osteoporosis o, también si el ejercicio lo realizamos al aire libre obtenemos a través de los rayos solares la vitamina D. En conclusión el deporte nos ayuda a bajar de peso junto a una dieta equilibrada y a sentirnos mejor.
Muy bien Pablo
ResponderEliminarPablo estoy de acuerdo el deporte es bueno
ResponderEliminarQue chula Pablo me ha gustado mucho y estoy de acuerdo contigo y lo has hecho muy bien.
ResponderEliminarPablo estoy de acuerdo con lo que has escrito porque es muy bueno por que yo corro,hago bicicleta,etc.y me siento muy bien gracias a eso, me parece muy chula y espero que sigas haciendo lo así se bien enhorabuena
ResponderEliminarPablo estoy de acuerdo con que la gente tiene que salir de su casa a hacer ejercicio al aire libre o solo en su casa
ResponderEliminarestoy de acuerdo porque hay que hacer ejercicio
ResponderEliminarPablo estoy de acuerdo contigo, porque el deporte es muy bueno, como has dicho evitamos enfermedades y junto al sol obtenemos vitamina D. También como has dicho adelgazamos, con lo que también prevenimos la obesidad, me ha gustado mucho tu texto.
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